Oggi voglio condividere con voi e i vostri bambini una meditazione guidata per dormire.

Questa meditazione aiuterà i vostri bimbi a rilassarsi dopo una giornata impegnativa e ad addormentarsi più facilmente e serenamente.

Mettete a letto i vostri pargoli, rimboccategli le coperte e fate partire l’audio.

Buona notte!