Meditazione di Radicamento a Madre Terra

Radicarsi a Madre Terra è il primo passo per connettersi all’io superiore. Attraverso il radicamento miglioriamo la nostra salute psicofisica e rendiamo la nostra vita degna di essere vissuta.

Ritrova la lucidità mentale e la stabilità che ti occorre durante la giornata con questa veloce meditazione da 5 minuti.

Ti consiglio di ripetere questa meditazione ogni mattina prima di fare qualsiasi altra cosa.

 

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Mindfulness? Questione di prospettiva

“Solo una presenza consapevole e focalizzata sui propri passi può condurre ad una vita meravigliosa.”

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