Meditazione per dormire – cambio ora
Prima di iniziare ti consiglio di mettere questo video in una playlist vuota. In questo modo nessuna pubblicità o altro video ti disturberà.
Sdraiati nel letto e lasciati andare. L’unica cosa che dovrai fare sarà quello di rilassarti e ascoltare la mia voce che ti cullerà in un sonno profondo e rigenerante.
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A presto!
About the author : Caterina Cambareri
Attivista dell’Identità | Mentore | Mindfulness Coach | Meditation Instructor | Mindset & Identity Specialist
Aiuto le persone a riscoprire chi sono davvero, eliminando blocchi e condizionamenti. Niente formule magiche, solo un lavoro profondo sull’identità, il mindset e la consapevolezza per trasformare la propria vita in modo autentico e duraturo.
