Riappropriati del tuo potere personale e prenditi ciò che ti spetta!

DICIAMOCELO CHIARAMENTE, O SIAMO ALLA RICERCA DELLA PERFEZIONE O CADIAMO NELLA PIGRIZIA…

La maggior parte di noi passa tutta la vita a cercare di raggiungere un obiettivo in particolare, ma spesso senza avere i risultati sperati.

Vuoi degli esempi?

• Vogliamo dimagrire, ci mettiamo in moto, perdiamo qualche kg e poi ci fermiamo o riprendiamo peso.
• Vogliamo ottenere la promozione al lavoro, sgobbiamo come matti e poi il primo arrivato ci passa avanti.
• Lavoriamo su di noi usando diverse tecniche, pratiche e pozioni miracolose e poi “puff” ricadiamo nei vecchi schemi che ci danneggiano.
• Scegliamo una buona alimentazione, facciamo sport, meditiamo, scriviamo diari, preghiamo, cerchiamo di far funzionare la legge di attrazione a nostro vantaggio, ma niente, non otteniamo mai i risultati che ci aspettiamo!

Sono forse tutte cose inutili? NO, ASSOLUTAMENTE NO!

Le usiamo solamente in maniera sbagliata, ci focalizziamo sulla cosa sbagliata! Senza tenere conto che tendiamo ad essere troppo severi con noi stessi, specialmente quando sgarriamo, anche solo di una virgola.

Questo atteggiamento può farci bene o essere portato avanti per lungo tempo? Certo che no!
In passato le ho provate tutte e con tutte, credimi, dico tutte! Ho persino provato a studiare a testa in giù! 😂

Quando ripenso alla routine che mi sforzavo di mantenere per prendermi cura di me cercando di essere perfetta in tutto quello che facevo, mi viene da ridere.

Fai la dieta, fai 1 ora di attività fisica al giorno, alzati alle 5 del mattino per meditare almeno 1 ora, tieni un diario, scrivi qualcosa di cui essere grata, fai yoga per riequilibrare i chakra, studia, leggi, condividi le esperienze con gli altri… che esaurimento!

Quando ho iniziato a creare una mia routine di questo tipo, ricordo di essermi sentita sopraffatta: volevo fare tutto e perfettamente, ma spesso non sapevo nemmeno da dove cominciare.

Leggevo mille libri angosciandomi, perché non riuscivo a capire come infilare tutto in quelle poche ore. Ero stanchissima e mi illudevo di esser produttiva.

Scegliere di intraprendere un cammino di crescita personale e spirituale non è semplice e se non si hanno le idee chiare e un punto da cui partire, è facile sentirsi persi e frustrati.

Scommetto che sei stato o sei ossessionato dalla perfezione e ti sei imposto pratiche assurde, hai provato ad alzarti presto la mattina, hai provato a crearti una routine di meditazione, gratitudine, yoga, sport, studio etc senza dargli un senso o senza poterla mantenere nel tempo. Probabilmente sei passato dal fare mille cose, al non fare nulla per te stesso. Io mi comportavo allo stesso modo:  facevo mille cose, solo per fare cose, credendo di raggiungere dei risultati. Mi sentivo realizzata solo se portavo a termine tutto. Se sgarravo con i tempi sentivo di aver fallito e provavo un profondo senso di delusione nei miei confronti.

Miglioramenti effettivi? ZERO!

Grazie a mentori straordinari come Vishen Lakhiani, Emily Fletcher, Marisa Peer, Donna Eden, Ken Honda, Jeffrey Allen ed altri, ho capito quanto fosse semplice raggiungere i propri obiettivi e sì, sono qui perché grazie a ciò che ho imparato ed elaborato ho raggiunto il mio obiettivo più grande!

Molti di voi conoscono il mio passato e hanno anche potuto vedere il mio cambiamento, specialmente nell’ultimo anno, i progetti che ho portato avanti con successo, le nuove collaborazioni nate, l’acquisto della mia casa, etc, etc… .”

Se, come la maggior parte delle persone, hai solo poco tempo da dedicare alla tua routine, devi assicurarti di trarre il massimo da ogni minuto che spendi su di te.

Per me il momento di svolta è stato quando ho intrapreso un approccio diverso, più semplice, minimal, onesto, imparando a concentrarmi solo su una pratica essenziale per raggiungere il mio benessere psicofisico e spirituale. Una pratica spirituale e di crescita spirituale non deve essere considerata come qualcosa da fare in un angolino, in solitudine e solo in uno specifico momento.

Nel momento in cui ho capito questo, TUTTO è cambiato.

Oggi, anche tu hai la possibilità di scoprire un metodo semplice che ti aiuterà ad ottenere di più facendo di meno!

Ho smesso di alzarmi ad orari impossibili, ho smesso di chiedermi cose che non ero in grado di fare e mi sono data l’opportunità di capire cosa mi faceva bene e cosa no!

Non esistono formule magiche uguali per tutti! Ognuno di noi ha necessità diverse e un cammino personale da dover affrontare, che per quanto possa essere simile ad altri, non sarà mai lo stesso.

Io ti darò la base da cui partire e poi sarai tu a perfezionarla su te stesso. Pronto a partire?