Qui troverai tutte le meditazioni mindfulness e non solo per ritrovare se stessi e il proprio centro.
Meditazione di fine anno: lascia andare il dolore e accogli la felicità per il nuovo anno La fine dell'anno è imminente ed è giunto il momento [...]
Meditazione del solstizio d'inverno: Yule Il solstizio di dicembre segna il passaggio dall’autunno all’inverno. Coincide con il giorno più corto dell’anno, ma rappresenta anche la rinascita della [...]
Meditazione Guidata - Attira ciò che desideri in 21 giorni - Crea la tua realtà Attira ciò che desideri in 21 giorni con questa meditazione guidata. [...]
Meditazione pulizia energetica della casa Tutti noi amiamo avere la casa pulita e profumata, laviamo i pavimenti, le finestre, le tende, spolveriamo, laviamo piatti e vestiti, ma [...]
Meditazione del mattino - risvegliati e fai il carico di energia - 5 minuti Questa meditazione guidata ti aiuterà a svegliarti e a fare il carico [...]
Il perdono Ci sono 3 cose che fondamentalmente ci fanno stare male: Risentimento Rimpianto Rifiuto Come possiamo liberarci di queste cose e vivere meglio? Imparare il [...]
Meditazione guidata di reset mentale - guarisci la tua mente - riprogrammazione mentale Dedica pochi minuti al giorno per resettare la tua mente e partire con [...]
Meditazione guidata Sole d'oro - Fai il pieno di energia Farai di oggi un giorno speciale o un giorno come tutti gli altri? Ti alzerai positivo e carico [...]
Meditazione incontra il tuo animale guida Un animale guida o animale totem è un aiutante, un compagno di vita spirituale che ci guida nel nostro percorso di [...]
Meditazione per dormire - cambio ora Prima di iniziare ti consiglio di mettere questo video in una playlist vuota. In questo modo nessuna pubblicità o altro [...]
